Flohsamen Kraut Ich möchte 200g

Psyllium Herb Seeds Ich möchte ein Nahrungsergänzungsmittel

Flohsamen werden seit einiger Zeit sowohl in der Human- als auch in der Veterinärmedizin verwendet, insbesondere dank ihrer Fähigkeit, die Darmfunktion zu stimulieren.

• Botanische Definition: Plantago psyllium L.
• Familie: Wegerichgewächse
• Gattung: Plantage
• Spezies: P. psyllium

Verwendeter Pflanzenteil: Er besteht aus dem Samen der getrockneten Frucht und seiner Schale, also der dünnen Membranschicht auf der Oberfläche des Samens.

Lebensraum: Es ist im Mittelmeerraum, in Nordafrika und Westasien beheimatet. Es ist weit verbreitet in Indien und Pakistan angebaut. Der Plantago hat einen aufrechten und verzweigten Stamm und wächst hauptsächlich auf halbsandigen Böden.

Chemische Zusammensetzung: enthält hauptsächlich (bis zu 30%) Schleimstoffe, die aus einer Mischung löslicher Polysaccharide bestehen. Es enthält auch Proteine, Sterole, Triterpene, Kaliumsalze und andere Spurenelemente, Fettsäuren (Linolsäure, Ölsäure, Palmitinsäure) und Gerbstoffe.

Wissenschaftliche Literatur: Flohsamen werden seit einiger Zeit sowohl in der Human- als auch in der Veterinärmedizin verwendet, vor allem dank ihrer Fähigkeit, die Darmfunktion zu stimulieren. Australische Studien besagen, dass die Samen die Entwicklung einer für den Organismus nützlichen Flora begünstigen. Sie rufen ein Sättigungsgefühl hervor, das für das Körpergewicht nützlich ist, wiederum dank der Schleimstoffe, die bei Kontakt mit Wasser anschwellen, an Volumen zunehmen und eine Art „Gel“ bilden, das die Entleerung begünstigt.

Anwendung und Verzehr nach bester Kräutertradition: Gemahlene Samen oder Schalen werden in verschiedenen Rezepturen als Nahrungsergänzungsmittel zur Erhöhung der Ballaststoffe verwendet.

Zutaten

Flohsamen (Plantago Indica L. - Reifer Samen)

Wie benutzt man

Es wird empfohlen, eine Menge von 15 g Früchten (± 3 Esslöffel) einige Minuten vor dem Gebrauch in Joghurt und Sojamilch, Fruchtsaft oder Tee aufzuweichen.

Methode der Konservierung

Kühl (15-25 °C), trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Gehen Sie nicht davon aus, dass die letzte Aufbewahrungsfrist abgelaufen ist.

Warnungen

Lebensmittel müssen als integraler Bestandteil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung in Verbindung mit einer gesunden Lebensweise betrachtet werden.

Format

200-g-Packung.