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10 % der Menschen haben mindestens einmal in ihrem Leben Harnwegssteine. Berechnungen, die CALCIUM enthalten, sind am häufigsten (85 %). Die häufigsten davon sind Calciumoxalat-Berechnungen. Dann die Kalziumphosphatsteine. Ursachen: Erhöhtes Calcium im Urin (HYPER CALCIURIA), mit Kristallisation von Calciumsalzen (und/oder Mangel an CITRATEN, oder Mangel an anderen Kristallisationsinhibitoren – zB Glykosaminoglykanen – und/oder schlechter HYDRATION). An der Basis kann ein Zustand von Hyperkalzämie vorliegen (nicht häufig). Auch die Zunahme von Oxalat kann die Kristallisation von CALCIUM - OXALATE verursachen. Die anderen Steine (15 %) sind Harnsäure-, Cystin- und Struvitsteine (letztere werden in infiziertem Urin gebildet und sind heutzutage relativ selten). Die Präzipitation von Harnsäure und Cystin wird durch sauren Urin begünstigt, die von Calciumphosphat und Struvit durch alkalischen Urin, während Calciumoxalat im normalen Urinbereich präzipitiert. Eine salz-, fleisch-, fett- und gemüsearme ERNÄHRUNG kann die Bildung von Harnwegssteinen fördern. Auch eine schlechte Flüssigkeitszufuhr wirkt in diesem Sinne.

NB: Spinat, Tomaten und Bohnen, Heidelbeeren sowie Schokolade und Tee erhöhen die Ausscheidung von OXALATEN im Urin. Die meisten derjenigen, die Steine bilden, haben jedoch keine nachweisbaren Stoffwechselveränderungen und haben oft isolierte Episoden von Steinen.