Taranis
Burger

Proteinfreie Veggie-Burger. In schlechter Form zubereitet, geeignet für Diäten, die eine reduzierte Aufnahme von Proteinen und eine Kontrolle der Aminosäuren erfordern.

Zutaten
Maisstärke (Sulfite); Chicorée-Inulin; Verdickungsmittel (E461); Reismehl; modifizierte Kartoffelstärke; Aroma (E621, E627, E631); Möhren; Lorbeer; Knoblauch; Farbstoff (E150C), Thymian; Petersilie.

Wie benutzt man
- Für 1 Beutel mit 62 g: Inhalt eines Beutels in einen Behälter geben. 100 ml kaltes Wasser hinzufügen und mischen. Lassen Sie es für ein paar Minuten sitzen. Mit einem Löffel oder mit den Händen 2 Frikadellen oder Burger formen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischbällchen braten: 3 Minuten auf jeder Seite. Das Ergebnis sind 2 Frikadellen von 80 g (entspricht 30 g Pulver).
- Varianten: nach der gleichen Anleitung Fleischbällchen formen, mit Tomatensoße auf eiweißfreien Nudeln servieren. Es ist möglich, Würste zu machen.
Von 3 bis 8 Jahren: 1 Portion von 30 g, 1 oder 2 Mal pro Woche.
Ab 8 Jahren: 1 Portion von 30 g, 3 oder 4 mal pro Woche.

Ernährungseigenschaften
91 kcal - 379 kJ 2,1 g
90mg
50mg
160mg
70mg
80mg
70mg
110mg
60mg
140mg

	pro 100 gr	für 1 Portion *
Energiewert	302 kcal - 1263 kJ
Proteine davon Phenylalanin Methionin Leucin Threonin Isoleucin Lysin Valin Tyrosin Arginin	0,63 g 27mg 15mg 48mg 21mg 24mg 21mg 33mg 18mg 42mg
Kohlenhydrate davon Zucker	53,8g 3,1 g	16,1 g 0,9 gr
Fett von cuisaturi	0,3g 0,1 g	0,09 g 0,03 g
Fasern	37,7g	11,3 g
Inulin	19,1 g	5,7 g
Natrium	323mg	96,9mg
Kalium	100mg	30mg
Phosphor	41mg	12,3mg
Fußball	29mg	8,7mg
Magnesium	9mg	2,7mg
Chlorid	900mg	270mg

* 30 g Pulver = 80 g Produkt.

Format
248 g (4 Beutel à 62 g).

Cod. TA53